Fitt mama mellett a baba is boldogabb!

FittKismama

FittKismama


Így edz Hugh Jackman!

2015. január 26. - Lakatos Éva

Hugh Jackmant követni a közösségi portálokon, kész élmény! Hugh rendkívül sokat foglalkozik testével, nem csak egy-egy szerep kedvéért, edzéseinek néhány jelenetét rendszeresen közzé is teszi követőivel. Ha egyszer befuccsol mint színész, még kiváló fitnesz prezenter…

Tovább

Itt az 5 legjobb gyakorlat a lapos hasért

Szerencsére lassan túljutunk azon a beidegződésen, hogy haspréssel, felülések ismételgetésével elérhetjük a lapos has látványát, helyi zsírégetés egyszerűen nem létezik. Egyre többen belátják, hogy a hasi zsírpárnák eltüntetése főleg az étkezésen múlik, a kockás has…

Tovább
süti beállítások módosítása